Yoga, Entspannung, Doula, Kathrin Marie Thimm, Bretten

Herzlich willkommen auf meiner Seite. Schön, dass Du Dich für Yoga interessierst und etwas für Deine Vitalität und Dein Wohlbefinden tun möchtest. Die stetig wachsenden Anforderungen des Alltags mit Beruf und/oder Familie, aber auch das Älter werden fordern höchste Flexibilität und Anpassung an sich ständig ändernde Situationen. Nicht immer ist man all diesen Anforderungen gewachsen und es bedarf Methoden und Techniken zur Unterstützung der natürlichen Selbstregulation.

Yoga

Yoga Kurse für verschiedene Zielgruppen (Erwachsene, Schwangere, Mama und Baby). Kursplan und Preise findest Du hier .

Zur Vertiefung Deiner individuellen Praxis biete ich Dir außerdem Yoga Einzeltermine ("Personal Training") an. Nähere Informationen dazu gibt es hier .

Entspannung

Hast Du Einschränkungen, die Dir die Eigeninitiative nur erschwert möglich machen, dann unterstütze ich Dich gerne in Form einer Sat Nam Rasayan® Anwendung. Sat Nam Rasayan ist eine meditative Heil- und Entspannungskunst und kann sowohl vor Ort als auch als Fernanwendung durchgeführt werden. Interessiert? Dann lese hier weiter.

Doula

Passend zu meinem Kursangebot Yoga für Schwangere und Yoga mit Baby, biete ich Dir meine Unterstützung als Doula ("Dienerin der Frau") an.

Liebevoll und achtsam möchte ich Dich und Deinen Partner durch die Schwangerschaft, die Geburt und die Anfangszeit nach der Geburt begleiten. Weitere Informationen hier.