Yoga Kursplan & Preise, Bretten

Kursplan

Montag

19.30-21.00 Uhr Yoga für Alle (Online via Zoom)

Mittwoch

18.00-19.15 Uhr Yoga für Schwangere
19.30-21.00 Uhr Yoga für Alle

Donnerstag

9.30-10.45 Uhr Yoga für Mama und Baby (ab dem 2./3. Monat)

Freitag

9.00-10.30 Uhr Yoga am Morgen für Alle

10.45-12.00 Uhr Yoga für Schwangere

Aktuelles Angebot:

Du zahlst einen Kurs und kannst Mo + Mi 19.30 Uhr und Fr 9 Uhr dabei sein (3 für 1)!

Du zahlst einen Kurs und kannst Mi 18 Uhr und Fr 10.45 Uhr zum Schwangerenyoga kommen (2 für 1)!

Anmeldung

Bitte fülle das entsprechende Anmeldeformular aus

Yoga für Alle Mo+Mi+Fr: https://forms.gle/uB2o91NcuTZzKyQm6

Yoga für Schwangere Mi+Fr: https://forms.gle/v4uJ6QcdAnwpc3GM9

Yoga für Mama und Baby Do: https://forms.gle/LZ3jusvYph6577Uo8

Falls Du in einen laufenden Kurs einsteigen möchtest, melde Dich bitte zusätzlich noch kurz über mein Kontaktformular bei mir. Ansonsten melde ich mich bei Dir kurz vor Kursbeginn in der entsprechenden WA Gruppe mit allen weiteren Infos zum Kurs.

Bitte beachte auch die AGBs ("Schnuppern" und Einstieg in laufende Kurse möglich, Kurse finden nicht in den Schulferien statt, verpasste Termine können in Parallelkursen (siehe Angebot oben), aber nicht in Folgekursen nachgeholt werden etc.).

Ort

Der Kurs Mo 19.30 Uhr findet Online via Zoom statt. Alle Präsenzkurse finden im Wunderland Familienbegleitung, Pforzheimer Strasse 5, 75015 Bretten statt.

Bitte mitbringen

Decke, Sitzkissen, Yogahocker/kleinen Sitzhocker (falls Probleme mit langem Sitzen) und Wasser zum Trinken. Matten sind vorhanden, können aber auch sehr gerne mitgebracht werden.

Detaillierte Kursbeschreibung, Termine und Preise

Yoga für Alle

Dieser Kurs ist für Menschen, die den zahlreichen Anforderungen des Alltags mit Beruf, Familie, Gesundheit etc. gelassener begegnen möchten. Durch die Verbindung von Körper, Geist und Seele stellt sich ein Bewusstsein ein, das die Lebensqualität und Lebensfreude deutlich verbessern.

Mo ONLINE 13.01.2025 bis 07.04.2025, 12 Termine (ohne 03.03. Faschingsferien), 144 €, 19.30 bis 21.00 Uhr

und

Mi 15.01.2025 bis 09.04.2025, 12 Termine (ohne 05.05. Faschingsferien), 144 €, 19.30 bis 21.00 Uhr

Hinweis: Halber Kurs mit 6 Terminen zu 84 € in obigem Zeitraum möglich.

Yoga am Morgen

Starte mit Kundalini Yoga kraftvoll in den Tag. Die beste Zeit, um Yoga zu üben sind (neben den Abendstunden) die Morgenstunden.

Fr 10.01.2025 bis 11.04.2025, 12 Termine

(ohne 21.02., 07.03. Faschingsferien und ohne 04.04.), 144 €, 9.00 bis 10.30 Uhr

Hinweis: Halber Kurs mit 6 Terminen zu 84 € in obigem Zeitraum möglich.

Yoga für Schwangere

Anmerkung: Nicht ZPP zertifiziert, wird aber trotzdem von manchen Krankenkassen erstattet.

In diesem Kurs wird mit sanften Übungen ganz gezielt auf die Bedürfnisse in der Schwangerschaft eingegangen und Techniken und Methoden vermittelt, die vor allem für die bevorstehende Geburt von großem Nutzen sein können.

Mi 15.01.2025 bis 19.02.2025, 6 Termine, 84 €, 18.00 bis 19.15 Uhr

und

Fr 10.01.2025 bis 14.02.2025, 6 Termine, 84 €, 10.45 bis 12.00 Uhr

Yoga für Mama und Baby

In diesem Kurs wird ganz gezielt auf die Bedürfnisse von Mama und Baby nach der Geburt eingegangen. Sanfte Übungen in Begleitung des Babys führen wieder zurück in die gewohnte Beweglichkeit. Ein klassischer Rückbildungskurs wird zuvor/parallel dazu empfohlen.

Do 16.01.2025 bis 20.02.2025, 6 Termine, 84 €, 9.30 bis 10.45 Uhr

(Babys ab dem 2./3. Monat)